Il y a des lieux qui ne se racontent pas, ils se vivent. Des instants simples, hors du tumulte, où l’on respire enfin autrement.
Ici, à Val d’Arry, en Normandie, on ne vous promet pas de solutions miracles seulement un espace pour vous retrouver. Un lieu pour ralentir, pour écouter ce qui bouge à l’intérieur, pour laisser tomber les masques et oser être soi.
Peut-être que vous ressentez cet appel, léger ou puissant. Peut-être que vous avez besoin d’un temps pour vous, d’un espace où l’on accueille sans juger, où l’on partage, où l’on explore.
Alors, venez. Pas pour consommer une expérience. Mais pour vivre une rencontre avec vous-même, avec nous, avec ce lieu
Dans une autre vie, j’étais consultant en systèmes d’information. Ma boussole : la performance, les résultats, l’argent… et quelque part, l’idée du bonheur. Mais au fond, je sentais bien que quelque chose clochait. Les jours défilaient, les erreurs se répétaient comme des schémas bien huilés, et moi, je regardais la vie passer.
En 2018, un premier déclic : je suis tombé amoureux d’un lieu. Un endroit hors du temps, qui m’accompagne encore aujourd’hui. Là-bas, j’ai appris à ralentir, à me reconnecter à la nature, au soleil, à l’instant présent. Ce lieu a marqué le début de ma révolution intérieure.
En 2019, la naissance de ma deuxième fille est venue tout éclairer. Une nouvelle chance de regarder la vie autrement, de retrouver l’émerveillement des premières fois à travers ses yeux. Cette expérience a renforcé mon lien avec ce lieu et m’a posé une question essentielle : comment transmettre différemment, comment l’accompagner à grandir tout en continuant de grandir moi-même ?
En 2020, le COVID et le confinement ont ancré encore davantage ce besoin de ralentir, de vivre du temps de qualité, d’habiter pleinement le présent. En 2021, j’ai choisi de réorienter ma vie : moins de course, plus de temps. Ce n’était plus l’argent qui guidait mes choix, mais la liberté. J’ai découvert la méditation, la conscience de soi, et avec elles, un nouveau rapport au monde.
En 2022, mon corps m’a lancé un signal fort : deux hernies discales. Obligé de m’arrêter, incapable de marcher. Ce fut une épreuve, mais aussi une porte. J’ai plongé plus profondément dans la méditation, découvert les méridiens, les chakras, et participé à mes premiers cercles de parole des espaces puissants de vulnérabilité et de partage.
En 2023, le breathwork est entré dans ma vie comme une révélation. Un super-pouvoir que nous portons tous en nous. J’ai approfondi les liens entre hommes à travers des cercles de parole et une première retraite. Mouvement, parole, sincérité, authenticité.
En 2024, l’Ashtanga Yoga est devenu mon ancre quotidienne. J’ai poursuivi les cercles d’hommes, découvert les constellations familiales, exploré mes zones d’ombre et appris à qualifier mes émotions.
En 2025, l’exploration continue : nouvelles retraites d’hommes, pratiques immersives, sincérité radicale. Et toujours ce fil rouge ce « NOUS » qui a germé en 2018.
Il est temps de lui donner corps. Créer un lieu, ici en Normandie, à Val d’Arry, dans le Calvados où vous aussi, vous pourrez ralentir, respirer, vous reconnecter.
Tout ce chemin a donné naissance à un lieu concret, à Val d'Arry en Normandie : une yourte, une cave aménagée, un jardin en permaculture, des sentiers de sous-bois. Des espaces pour accueillir des ateliers de bien-être, des cercles de parole, des journées numériques responsables et des séjours de ressourcement.
Pas un centre de bien-être comme les autres. Un écolieu vivant, ancré dans son territoire normand, où chaque pratique est issue d'une expérience personnelle profonde — pas d'un catalogue.
