Vous trouverez ici six pôles thématiques du souffle à la forêt, du cercle d'hommes au numérique souverain. Certains ateliers se vivent en une demi-journée, d'autres s'inscrivent dans un parcours de plusieurs mois. Tous se déroulent à NOUS le lieu, en Normandie, dans des espaces pensés pour accueillir ce qui cherche à émerger : yourte, cave, sous-bois, jardin.

Aucun prérequis. Juste l'envie de venir.

Reliance au vivant

Des espaces de rencontre et de reconnexion avec soi, avec les autres, avec le monde tel qu'on voudrait qu'il soit. Rencontres Utopiques, Journée Découverte NOUS : des portes d'entrée douces pour ceux qui cherchent sans encore savoir quoi.

Séjours & Ressourcement

Dormir autrement. Ralentir vraiment. La caravane nichée dans le sous-bois, une nuit sous les étoiles sans Wi-Fi ni juste le silence du lieu et le temps de respirer. À la nuit, au week-end ou à la semaine.

Cercle d'Hommes — Ombre & Lumière

Un cycle de 9 soirées pour traverser les grandes dimensions du monde intérieur masculin : identité, lien, colère, fragilité, fraternité. Un espace guidé, ancré dans le corps, où la parole circule sans jugement et où le cercle devient communauté.

Corps, Énergie & Vibrations

Méditation, harmonisation énergétique, lecture des lieux, bains de sons : des pratiques pour retrouver l'écoute du corps, sentir le bio-champ, habiter l'espace autrement. Accessibles à tous, sans expérience préalable.

Pause, Présence & Mouvement

Breathwork, yoga, marche consciente en forêt, art de ralentir : des ateliers ancrés dans le souffle et le mouvement pour relâcher les tensions accumulées, retrouver clarté mentale et présence au vivant. La journée complète inclut repas partagé.

Journées Numériques Responsables

Reprendre le contrôle de son numérique — sans jargon, sans dogme. Installer Linux, comprendre et utiliser l'IA de façon souveraine, construire une infrastructure open source avec Nextcloud, Home Assistant et n8n : des ateliers pratiques pour redevenir acteur de sa vie numérique.